Сводит мышцы шеи

Здравствуйте, я хотел бы описать свои симптомы, которые меня мучают уже около года. У меня возникает сильная боль в области лопаток, шеи и ближе к позвоночнику, она очень сильная. Мои мышцы шеи и плеч становятся жесткими и словно сводятся, причем шею выворачивает под различными диковинными углами, голова принимает вынужденное положение. Мне болезненно поворачиваться в право и наклонять голову влево. Хотя, если я пытаюсь расслабиться, то голова и шея опять возвращаются в вынужденное положение, которое может меняться. Один раз болезненно свело, и плечо пошло вверх, к уху. Симптомы могут длиться день-два или дольше, но после сна все симптомы проходят, но утром все может начаться заново. Так же, у меня были несколько эпизодов сводившихся мышц челюсти, голову я раньше тренировала, два раза были эпизоды, когда я очень сильно сводила мышцы рота. Иногда так же сводит пищевод. Последний раз у меня была очень сильная боль в ухе, которая отдавала в висок и за ухо. Мне было невыносимо больно глотать. Я посетила ЛОР врача, она ничего не обнаружила и сказала, что это может быть лицевой нерв. Это состояние продолжалось 3 дня. Когда я вытягиваю левую стопу или встану на носочки, у меня сводится большой палец на ноге каждый раз. При сильном напряжении у меня так же сводятся мышцы икры на левой ноге. Как я понимаю, это может быть реакция на нервное напряжение или стресс, но у меня уже есть больной позвоночник в области поясницы, так как у меня есть остеохондроз, артроз и протрузии всего поясничного и частично крестцового отдела, поэтому у меня есть опасения, так как в принципе у меня больные суставы. Я принимала миорелаксанты по назначению невролога, но заметного эффекта они не оказывали. Можете ли вы помочь мне определить, что происходит со мной?