Свободное тело в коленном суставе, помогите

Здравствуйте! Мне необходимо уточнить, что все началось с травмы левого коленного сустава, которая произошла 10 лет назад. В результате травмы, чашечка коленная ушла назад и был наложен гипс. После этого была произведена процедура откачивания жидкости, а по результатам МРТ было установлено хорошее состояние сустава. Однако, несколько дней назад, я, несущая тяжелый пакет с продуктами, услышала характерный звук шелка в колене. С этого момента, нога перестала двигаться и сгибаться. Я обратилась в травмпункт, где хирург посмотрел на ситуацию и ответил, что рентген бесполезен, безусловно произошло разрыв мениска, а также было рекомендовано сделать МРТ, но пока мне посоветовали, чтобы я перемотала ногу эластичным бинтом в ожидании процедуры. На следующий день я пошла на МРТ, и в результате сканирования были получены следующие результаты: было обнаружено свободное тело в супрапателлярной сумке, повреждения менисков, супрапателлярный, глубокий инфрапателлярный бурситы, синовит, гемартроз, повреждение и отёк тела Гоффа, бурсит "гусинной лапки". Я имею двоих маленьких детей 3,5 и 8 месяцев, что делает мою ситуацию непростой. Я испытываю сильную боль в колене, что делает ходьбу крайне неприятной, и лежать я не могу, так как нахожусь в периоде грудного вскармливания. Мне были выписаны препараты в виде найз по 1 таблетке, примочки с новакоином и анальгином, а также гель кетопрофен. Просьба указать на возможные методы лечения в данной ситуации. Благодарю заранее!