Свистящий шум в голове
- 2023-06-16 12:19:21
Добрый день. Я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться с проблемой, которая мучает меня уже несколько месяцев. Я заметила появление шума в голове полгода назад, но тогда это было не столь заметно и шум был слышен только перед сном. Недавно появился другой шум — свистящий, как от электопроводов, который не проходит ни на минуту и очень мучает меня. Кроме того, мне был поставлен диагноз: дисциркулярная энцефалопатия с псевдодиэнцефальным синдромом, и я принимаю вальдоксан по назначению невролога. Я сделала Доплер сосудов шеи и головы, в котором было указано, что все нормально. Невролог говорит, что шум не сосудистый и связан с моей основной проблемой, но не даёт никаких других назначений. Я чувствую себя очень плохо из-за постоянного свиста, и неприятные симптомы, которые лечу вальдоксаном, стали возвращаться. Можно ли как-то облегчить шум в голове? Я надеюсь на вашу помощь в этом вопросе. Спасибо.
Здравствуйте! Шум в голове может быть вызван разными причинами, связанными с внутренними или внешними факторами. Учитывая Ваш диагноз и принимаемые лекарства, вероятно, что шум в голове связан с дисциркулярной энцефалопатией. Но чтобы убедиться в этом, необходимо провести дополнительные обследования и консультацию у врача-невролога.
Однако, на данном этапе я могу порекомендовать Вам следующие меры для облегчения шума в голове:
При отсутствии медицинских противопоказаний, попробуйте применить техники релаксации или медитации, которые могут помочь уменьшить стресс и напряжение, которые могут быть связаны с возникновением шума в голове.
Снизьте уровень шума окружающей среды, используйте наушники или шумоизоляционные наушники, если шум в голове вас очень беспокоит.
Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте курения и алкогольных напитков.
Следуйте рекомендациям Вашего невролога и принимайте назначенные лекарства, чтобы уменьшить общий уровень возбуждения и стресса в организме.
Обратитесь к Вашему неврологу для дополнительных рекомендаций и консультации. Будьте здоровы!