Светло-коричневые выделения и немного кровь

Здравствуйте! Я с большой озабоченностью прошу оказать мне помощь. Мои месячные закончились 5 дней назад, обычно цикл длится от 26 до 28 дней. У меня есть половая жизнь, мы используем противозачаточные средства и очень редко прибегаем к ППА. Однако, иногда, при некоторых позах у меня бывает больновато. Четыре дня подряд у нас был ПА, а позавчера мое самочувствие стало плохим - я почувствовала недомогание и начала болеть. Вчера же, я столкнулась с сильной болью в лобной части головы и кружилась голова. Сегодня мое состояние улучшилось, но в один момент я внезапно ощутила сильную боль в животе, точнее в верхней части под ложечкой, но одновременно у меня появилась боль в нижней части живота, как при месячных. Однако, после похода в туалет (по большому) мне стало легче, и боль в животе исчезла. Затем, через несколько часов, я заметила совсем чуть-чуть крови и светло-коричневатых выделений. Я совершенно не знаю, что это может быть и что вызвало такую реакцию в моем организме. Пожалуйста, подскажите, что это может быть, и связано ли это с моим состоянием и половой жизнью?