Суши во время беременности
- 2023-06-16 06:28:11
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос относительно моего питания на ранних сроках беременности. Я люблю есть суши, но не уверен, можно ли их употреблять в таком положении. Могу ли я есть суши с печенью или креветками? Также мне интересно, можно ли употреблять соевый соус во время беременности? Буду благодарен за информацию. Спасибо.
Здравствуйте, во время беременности рекомендуется избегать употребления сырых или недостаточно прожаренных продуктов, в том числе и суши с сырой рыбой. В связи с этим, на ранних сроках лучше отказаться от их употребления. Соевый соус, если он произведен с использованием гмо-сои, также не рекомендуется в беременность. Однако, соевый соус без гмо может употребляться в умеренных количествах. В любом случае, перед употреблением суши или соевого соуса, необходимо обязательно проконсультироваться с вашим врачом.