Существует ли опасность?
- 2023-06-16 04:32:36
Доброго времени суток! Я бы хотел задать вам вопрос, Евгений Федорович. Я беспокоюсь о том, насколько опасна для моих легких психологическая привычка задерживать дыхание на вдохе под воздействием различных эмоций и тревоги. Хочу отметить, что у меня нет никаких патологий в бронхо-легочной системе, однако слышал, что такая привычка может резко повысить внутригрудное давление и нарушить венозный отток к сердцу. Я очень обеспокоен этим, поэтому хотел бы услышать ваше мнение на этот счет. Будут ли основания для беспокойства и возможны ли какие-либо серьезные последствия в будущем? Спасибо.
Здравствуйте, важно понимать, что задерживание дыхания на вдохе может приводить к резкому повышению внутригрудного давления и нарушению венозного оттока к сердцу. Для здоровых людей это не представляет серьезной угрозы, но при определенных возрастных и патологических изменениях в организме (например, у пациентов с заболеваниями сердца и легких) такие практики могут привести к осложнениям. Поэтому, если у вас нет патологий бронхо-легочной системы, то небольшое задержание дыхания на вдохе не будет представлять серьезной опасности для вас. Тем не менее, любые периодические нарушения дыхания требуют внимания и могут быть связаны с другими заболеваниями - обсудите это со своим врачом.