Сухой удушающий кашель

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой выяснить причину моего состояния. В прошлую субботу я столкнулся с пищевым отравлением, после чего на следующий день возникла температура, кашель и насморк, которые все еще не прошли. Я лечу себя самостоятельно, но есть несколько проблем, которые беспокоят меня больше всего. В ночное время у меня появляется сухой, удушающий кашель, который не дает мне заснуть, а утром я просыпаюсь с ощущением сухости во рту, как будто я нахожусь в Сахарской пустыне - ни грамма влаги. Это уже длится 3-4 дня, и я хотел бы узнать, в чем может быть причина моих проблем. Кроме того, у меня все еще есть небольшая температура, которая длится до сих пор. Я надеюсь, что Вы поможете мне выяснить, что не так со мной и дадите рекомендации по дальнейшему лечению. Спасибо!