Судороги и покалывания в правом голеностопе

Уважаемые врачи, меня очень беспокоит ситуация, которая начала развиваться два года назад после удаления грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Недавно я заметил, что появилось онемение между двумя пальцами моей правой стопы, которое затем переросло в судороги, а сейчас меня мучают покалывания по всей правой голени и стопе, а также в области кистей рук. В тоже время, на моей левой голени я заметил зуд, который периодически вызывает необходимости чесаться, но никаких высыпаний не видно. Что мне делать в этой ситуации? Буду благодарен за вашу помощь и консультацию.