Субфебрильная температура, ухудшение зрения, головная боль

Здравствуйте! У меня возникли некоторые проблемы и я надеюсь, что вы сможете мне помочь. В течение примерно 5 месяцев моя температура тела была 37,3 (обычно она колеблется от 36,2 до 36,5). Несколько месяцев назад моя температура стала падать, и теперь ее нет, но у меня появилась некотрая проблема. Когда я глазами смотрю на что-либо, мне кажется, что я смотрю через целлофан, все мерцает и это длится около 15 минут. После этого у меня появляется сильная головная боль, которая возникает в области висков и глаз, а также она может быть очень сильной. У меня есть некоторые ограничения в связи с обстоятельствами здоровья, из-за которых я не могу покинуть свой дом и обратиться к врачу лично. Я хочу узнать, какие болезни могут вызывать подобные симптомы и как можно облегчить боль, кроме таблеток? Буду благодарна за любой совет. Спасибо!