Субфебриальная температура 2 недели подряд. Что это?

Здравствуйте, я бы хотел оценить мою ситуацию, я уже две недели страдаю от неприятного ощущения в горле, будто бы оно очень пересохло. На следующее утро я заметил увеличение температуры тела, которая составляла 37,6-37,7 градуса температуры. Я лечился таблетками от горла, Терафлю и парацетамолом, и температура уменьшилась до 37-37,1 градусов. Симптомы включают кашель, иногда сухой, а иногда мокрый, слизь в горле, насморк. Текущее состояние не выглядит худшим, но температура все еще есть, держится на уровне 37-37,2 градусов. В этом периоде после меня заболела сестра, отец и дедушка, и у них все не превысило 2-3 дня, но моя симптоматика продолжается уже 13 дней. Я хочу спросить, это может быть инфекцией, ОРВИ или Covid-19? Почему температура держится так долго? Также я страдаю от непрерывных мыслей о своем состоянии, и когда я вижу термометр, мое сердце начинает сильно биться, потому что я боюсь увидеть там цифры 37, но это единственный показатель, который я вижу. Мне становится лучше, но через некоторое время мои симптомы возвращаются, и я снова испытываю головную боль и температуру тела в районе 37-37,1 градуса. Я очень беспокоюсь и думаю, что у меня могут быть признаки онкологии, я ипохондрик и канцеофоб. Я паникую и не могу найти себе место. Я даже сделал фотографию своего горла для лучшего понимания ситуации. Пожалуйста, скажите мне, что может быть не так со мной? Был бы я очень благодарен, если бы вы помогли убрать мою панику и объяснили, что происходит с моим телом. Спасибо за понимание.