Стреляющие боли в области поясницы

Здравствуйте, хотелось бы обратиться к вам с проблемой, которая беспокоит уже около недели. Недавно, во время сна, я потянулся неудачно и с тех пор начала болеть спина. Я живу в селе и у нас есть только один участковый врач, но он сейчас сам болен, поэтому я получила назначение по телефону на использование мази диклофенак и порошка нимисил уже на протяжении 5 дней, но не особо помогает. Я подумала, что возможно проблема кроется в почках, но кроме стреляющей боли в пояснице, никаких других симптомов нет, хотя имеется небольшой песок в почках. Может ли это быть причиной моих болей в спине? Что, на ваш взгляд, могло бы быть причиной моих неприятных мучений? Буду благодарна за ваш экспертный совет и описание возможных решений проблемы.