Страх, тревога, рассеянность

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться в проблеме, которая стала меня беспокоить недавно. Ситуация заключается в том, что у меня появилось чувство давления в голове, которое давит виски и чуть ниже, а также отдаёт в уши, а периодически возникает головокружение. Несмотря на то, что артериальное давление в норме, я почувствовал ухудшение своей памяти, сонливость и проблемы с сосредоточенностью. К сожалению, также появились навязчивые страшные мысли, которые не дают мне покоя. Я не испытывал никаких стрессов и не понимаю, с чего может все это начаться. Я уверен, что вы, как знающий врач, сможете мне помочь определить, какова причина моих проблем и что нужно предпринять для их решения. Буду признателен за любую помощь. Спасибо.