Стоны во сне
- 2023-06-15 12:56:14
"Я каждую ночь стону и соплю во сне, причем сама просыпаюсь от собственных звуков. Это сильно раздражает как меня, так и моего мужа. Мы уже не знаем, что делать и как это можно лечить. Может быть, вы можете посоветовать какие-то методы или лекарства, которые помогут мне избавиться от этой проблемы? Я была бы очень благодарна за любую помощь и советы, чтобы моя ночь была спокойной и комфортной для меня и моего партнера."
Добрый день! Стоны и сопение во сне могут быть связаны с различными причинами, такими как хронический синусит, апноэ сна или просто перенапряжение и усталость. Рекомендую обратиться к своему врачу для диагностики и лечения причины. В зависимости от диагноза, врач может назначить лечебные препараты, изменения образа жизни или даже хирургический вмешательство. Также можно попробовать использовать специальные наушники для снижения шума и сопения во сне. Необходимо обсудить проблему со своим партнером и объяснить, что это временный процесс и вы работаете над его решением.