Стоит ли проверять сердце?

Уважаемые специалисты, я хотела бы задать вам вопрос о моем здоровье. Ранее я страдала острыми паническими состояниями, которые были успешно лечены, но тревожность всё ещё присутствует. Для борьбы с ней я начала заниматься спортом около 10 часов в неделю, но теперь у меня появились сомнения насчёт негативного влияния этого на моё сердце. Мне ставили ПМК первую степень и я задумалась, должна ли я записаться на УЗИ сердца, чтобы проверить, не произошли ли какие-то изменения после тренировок. Я занимаюсь на льду и растяжке, и то и другое занимает около 3 часов в день, хотя я понимаю, что есть люди, которые занимаются спортом и по 8 часов в день. Меня также беспокоит возможность заниматься два дня подряд по 3 часа и то, как это может сказаться на моём сердце. Мне 24 года, я занимаюсь фигурным катанием всего год, до этого занималась велосипедом и фитнесом не так часто. У меня бывают экстрасистолы, но результаты холтера показали, что они не опасны и, вероятно, связаны с нервной системой. Я хотела бы узнать, влияют ли экстрасистолы на мою способность заниматься спортом и стоит ли мне переживать из-за занятий на льду и растяжке. Кроме того, последний раз я проходила УЗИ сердца 2 года назад, может ли быть полезно повторить обследование сейчас или это просто мои тревожные мысли? Спасибо.