Стоит ли попробовать раздельное питание?
- 2023-06-14 16:50:40
Здравствуйте, я обратился к вам как специалисту с проблемой "непереваримости пищи на фоне гастрита и дискенезии желчевыводящих путей". Хотел бы уточнить, не поможет ли раздельное употребление мяса, овощей и углеводов, чтобы избежать проблемы? Если я буду есть через 3-4 часа после этого без разницы раздельные или нераздельные продукты, все равно они будут перемешиваться в кишечнике и продукты не будут перевариваться? Хочу понимать, как изменить свой рацион, чтобы избежать болезненных ощущений после еды. Буду признателен за советы в этом вопросе.
Здравствуйте. Раздельное употребление пищи может помочь вам улучшить процесс переваривания, поскольку различные группы продуктов перевариваются по-разному. Но если есть проблемы с гастритом и дискенезией желчевыводящих путей, то этого может быть недостаточно. Необходимо придерживаться специального диетического режима и обязательно проконсультироваться со специалистом. Кроме того, важно следить за временем и режимом приема пищи, чтобы дать пищеварительной системе отдохнуть между приемами пищи.