Стали раздражать люди
- 2023-06-15 18:39:51
У меня возникли проблемы с психическим состоянием. Каждый месяц происходят события, которые вызывают у меня нервное возбуждение. Я живу отдельно от родителей и стала сталкиваться с новыми проблемами. Со временем я потеряла связь с некоторыми людьми и становилась все более замкнутой. Несмотря на попытки изменить ситуацию, моя жизнь по-прежнему полна стрессом и неудачами. Я чувствую себя очень раздражительной и люди часто выводят меня из себя своим поведением. Я принимаю успокоительные таблетки, но они не помогают избавиться от постоянного чувства тревоги. Пожалуйста, подскажите, как мне решить эту проблему и избавиться от стрессовых ситуаций?
Здравствуйте, вы описываете симптомы, которые могут свидетельствовать о наличии тревожного расстройства. Это психическое заболевание, которое проявляется повышенной тревожностью, частыми переживаниями, беспокойством и страхом, которые мешают вам жить обычной жизнью. Такие симптомы не проходят от простых методов расслабления, и нужно обратиться к психотерапевту или психиатру. Они могут помочь вам разобраться в причинах ваших проблем и подобрать наиболее эффективное лечение. Не стесняйтесь обращаться за помощью, и займитесь заботой о своем здоровье.