СРК, тревога, спазмы

Здравствуйте, у меня уже длительное время имеются проблемы со здоровьем, в частности меня диагностировали СРК несколько лет назад. В настоящее время я столкнулся с ухудшением моего психологического состояния, так как появилась ипохондрия и тревожность в свете других личных проблем. Я хотел бы узнать, как можно прояснить следующую ситуацию: когда я начинаю беспокоиться или испытываю страх (например, когда близкий не берет телефон), у меня сразу же через несколько минут возникают спазмы в животе и позывы к дефекации. Следует ли мне обратиться за помощью к психотерапевту? Я надеюсь на вашу помощь!