Спорт и курение
- 2023-06-14 18:16:10
Здравствуйте, я занимаюсь боксом и очень важно для меня сохранять свою выносливость. Меня интересует, если я буду курить по две сигареты в день (одну утром и одну вечером) и при этом употреблять большое количество воды, то снизится ли моя физическая подготовка и выносливость? Я бы хотел, чтобы вы учли все факты, которые я предоставляю, чтобы я мог принять правильное решение о своих действиях, сохраняя свою спортивную форму и здоровье. Спасибо за вашу помощь.
Да, курение снижает выносливость и физические возможности организма, так что я бы посоветовал вам отказаться от курения полностью, чтобы сохранить и улучшить свою форму в боксе. Хотя употребление малого количества сигарет в день может уменьшить риск возникновения некоторых заболеваний, оно все равно может влиять на ваше здоровье и физическую форму.