Спондилоартроз лечится?

Здравствуйте, доктор. Я обращаюсь к вам с проблемой боли в течение трех недель. Эта боль началась после тренировок со штангой, и с тех пор у меня есть некоторая скованность в суставах в течение утреннего времени. Обычно эта боль появляется после борьбы, и раньше она не была настолько беспокойством. Когда я бегаю, у меня болит справа, но после завершения бега боль почти исчезает. Ощущение скованности бывает как справа, так и слева, и также чувствуется в области нижней части спины, в районе тазовых костей. Также я заметил, что боль усиливается при приседании и тяге, а также при наклоне тела вниз. Я уже пробовал лечить себя уколами и фармакопунктурой, но не получил хорошего результата. Что вы бы могли посоветовать мне?