Спермограмма. Малое количество эякулята
- 2023-06-16 02:21:33
Здравствуйте, я сдал спермограмму и MAR-тест в лаборатории, но мне сказали, что образцов мало и посоветовали принимать витамины. Я очень хотел бы уточнить, какие именно витамины лучше принимать, или может быть, какие продукты питания могут помочь увеличить количество спермы? Насколько я понимаю, это может быть длительным процессом, поэтому я также хотел бы узнать, через какой период времени лучше пересдать анализ, чтобы можно было увидеть результаты моего лечения. Благодарю вас заранее за ответы на мои вопросы.
Здравствуйте! Для улучшения качества спермы и увеличения ее количества можно принимать витамины, содержащие цинк, селен и витамины С и Е. Можно также увеличить употребление продуктов, богатых этими элементами, например, морепродуктов, орехов, семечек, зеленых овощей. Рекомендую принимать витамины в течение 2-3 месяцев и затем пересдать анализ, чтобы оценить результаты лечения. На консультации со специалистом можно получить более детальную информацию о выборе препаратов и рекомендациях по диете.