Спцд кончаю быстро

Здравствуйте, у меня такая ситуация - при мастурбации и при сексе я быстро кончаю, даже если попытаться повторить, это не помогает, и все заканчивается через несколько секунд. Я начал мастурбировать с детства, около 9 лет, и до сих пор это присутствует в моей жизни. Кроме того, у меня частые позывы мочиться, я подозреваю, что может быть у меня СПКД. Подскажите, как можно это лечить? Я бы хотел избавиться от этой проблемы.