Спасибо за вашу помощь

Здравствуйте, Дороти Вячеславовна. Я хотел бы уточнить, какие симптомы связанные с астмой, могут возникать в будущем? Хотелось бы узнать, какие меры предпринять, чтобы заболевание не продолжало развиваться и было возможно, чтобы продолжать жить полноценной жизнью. Я знаю, что большинство людей имеет проблемы на фоне своего заболевания, однако я стараюсь жить полноценной жизнью и избегаю выражения жалоб на свою жизнь. Мой психиатр говорит, что астма не приговор, и я с этим согласен. Однако, какие меры я могу предпринять, чтобы избежать повторного обострения заболевания? Спасибо Вам, Дороти Вячеславовна, за все, что Вы сделали для меня. Можете ли Вы, пожалуйста, порекомендовать мне какие-то упражнения для укрепления легких и снижения риска обострения астмы? Заранее благодарю Вас за Ваше внимание и помощь.