Солярий, первый загар, курс за год, дозы вместе с солнцем
- 2023-06-16 02:34:33
Здравствуйте! Я впервые хочу попробовать солярий, у меня 31 год, тип кожи ближе ко второму. Однако, у меня есть определенные заболевания, такие как венетов сосудистая дистония, хронический гайморит и холецистит, а также проблемы с кровью сворачивается и остеохондроз. У меня также есть горло/ухо и частично веснушки. Хотелось бы узнать, нужно ли заклеивать все веснушки перед посещением солярия? Я хотела бы провести 10 дней в году в солярии, но возможно ли увеличить этот период до 20-30 дней, учитывая мои заболевания? Я читала, что наилучшим вариантом является проведение одного курса в год, но как лучше просчитывать дозы солнца в солярии во время лета? Большое спасибо!
Здравствуйте! К солярию не рекомендуется идти при таких заболеваниях как венетическая сосудистая дистония, плохая свертываемость крови, хронический гайморит и холецистит. Ваш тип кожи 2-ой, это означает, что у вас светлый цвет кожи, глаза голубого или зеленого цвета, ваши волосы блондинистые или светло-коричневые, у вас есть некоторое количество веснушек, и вы быстро обгораете на солнце, а обычно не загораете. Если вы все же хотите посетить солярий, то максимальное количество посещений в год не должно превышать 10 раз. При посещении солярия следует использовать солнцезащитные средства и не превышать рекомендуемое время сеанса. Лучше всего получать витамин D из еды или в виде биодобавок, а также регулярно проводить медицинские осмотры для контроля за вашими заболеваниями. Благодарю за обращение!