Сохнет кожа и волосы после родов, трещит кожа на пятках
- 2023-06-15 23:48:43
"Добрый день. У меня возникла проблема во время беременности и после родов, когда я начала кормить ребенка грудью. У меня появились трещины на пятках, которые кровоточат. Также я заметила, что мои волосы стали быстрее загрязняться и я мою их реже, чем раньше. Я очень беспокоюсь из-за этого. Можете посоветовать, как можно избавиться от трещин и улучшить кожу на пятках? Кроме того, я кормлю грудью своего младенца, и мне сказали, что красную рыбу употреблять нельзя. Возможно, Вы можете порекомендовать какие-то другие продукты, которые могут помочь мне решить эту проблему? Может быть, есть определенные витамины, которые могут быть полезны для меня в этой ситуации? Благодарю заранее за ответ."
Здравствуйте! Рекомендуется использовать специальные кремы, масла или лосьоны для ног, предназначенные для беременных и кормящих женщин. Проверьте ингредиенты и убедитесь, что они безопасны для вашего ребенка. Некоторые витамины, включая витамин А и E, могут помочь укрепить кожу на ногах. Общие витамины, рекомендуемые для кормящих женщин, также могут помочь. Для кормящих женщин включение красной рыбы в рацион допустимо, при условии, что она свежая и не содержит высоких уровней ртути. Также важно достаточно пить воды и следить за уровнем влаги в помещении. Если трещины на ногах не заживают долго или вызывают значительный дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу для более эффективного лечения.