Снижение веса с помощью грецкого ореха
- 2023-06-16 02:17:46
Здравствуйте. Я хочу уточнить, возможно ли снизить вес с помощью листьев грецкого ореха, так как я столкнулась с проблемой лишнего веса. Мой рост 168 см, а вес составляет 96 кг, который набирался постепенно после 45 лет. Хотелось бы избежать диет, но я считаю, что надо что-то предпринимать. Есть мнение, что листья грецкого ореха могут помочь. Можете ли вы посоветовать, как и в каком количестве их использовать? Буду благодарна за подробный ответ.
Добрый день! Снижение веса может быть достигнуто не только с помощью диеты, но и с помощью физических упражнений и умеренной активности. Однако использование листьев грецкого ореха для похудения не имеет научного обоснования и может быть опасно для здоровья. Я бы рекомендовал Вам обратиться к диетологу или эндокринологу, чтобы получить комплексное и безопасное лечение для снижения веса. Спасибо за обращение!