Смогу я вырасти на 10 см?
- 2023-06-15 21:31:33
Здравствуйте, меня интересует вопрос о моих возможностях увеличить свой рост. Мне 16 лет и мой рост составляет 165 см, при этом рост моих родителей - 165 и 177 см соответственно. Я слышал, что правильное питание, занятия спортом и регулярный сон могут помочь мне увеличить рост. В частности, меня интересует возможность увеличить мой рост на 10 см, если я буду висеть на турнике. Также я хотел бы узнать насколько примерно я могу вырасти, если буду следовать этим принципам? Благодарю за ответ.
Здравствуйте, на рост очень сильно влияют генетические факторы, а также общее состояние организма и питание. Возможно, что Вы еще не достигли своей окончательной высоты, но никто не может гарантировать, что Вы вырастете на 10 см. Для получения конкретных рекомендаций по питанию и здоровому образу жизни я предлагаю Вам проконсультироваться с врачом, который обслуживает Вашу возрастную группу. Он сможет более точно оценить Вашу ситуацию и дать ценные рекомендации.