Смешанное тревожность депрессивное расстройство

Добрый день, уважаемый доктор. Я страдаю смешанным тревожно-депрессивным расстройством с навязчивыми фобическими проявлениями. Мой диагноз был поставлен в понедельник. И у меня возник вопрос, который я не могу объяснить полностью, но, начиная с отмены приема алпразолама, я почувствовала ужасное ощущение в левой руке, как бы чувство причинить себе вред ножом, хотя я совсем этого не делаю. Это ощущение возникает особенно, когда я разозлюсь или нервничаю, и как бы мысленно пилит мою руку ножом. Я не понимаю, что это – ощущение в голове или где-то еще. Это чувство раздражает и мешает мне. Я даже стала боиться, что это что-то непоправимое. Я уже пробовала гипноз, но мне он не помог. Возможно, это связано с нервными нарушениями? Пожалуйста, помогите мне разобраться, что это может быть.