Смена эмоций на отмене параксетина

Здравствуйте, у меня есть некоторые вопросы в связи с прекращением приема препарата. Моя диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, которое началось в 2018 году. Я пила эсциталопрам год и 8 месяцев, но сошла с них со значительными трудностями. В течение последних нескольких месяцев я принимала параксетин, но даже половинная доза не помогала мне справиться со всеми моими проблемами. Я недавно поговорила с моим врачом, и мы решили прекратить прием препарата. Я взяла отпуск на работе и сейчас ищу психолога для дополнительной поддержки.

Но, сейчас мой вопрос заключается в том, что на 4-й день после снятия параксетина я почувствовала себя очень плохо. Я плакала и вообще чувствовала неуравновешенность. Я не знаю, является ли это нормальной реакцией при прекращении принятия препарата. Как и планировалось, я снижаю дозу по частям, поэтому две недели необходимо продолжать снижать дозу. Я готова пережить синдром отмены, но я очень боюсь, что мое состояние вернется к прежнему уровню.

Я не хочу возвращаться к своему прежнему состоянию и понимаю, что мне нужна поддержка. Я ищу психолога, но это сложно в нашем городе. Я хочу чувствовать свои эмоции, хочу любить своего мужа и радоваться жизни. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать для того, чтобы не вернуться назад к прежнему состоянию и как оценить такие изменения настроения при прекращении приема препарата?