Слёзы от боли, почему одни плачут от боли, другие - нет?

  • 2023-06-15 18:44:52

Здравствуйте, мне нужна Ваша помощь. Я являюсь занимающимся рукопашным боем, и сталкиваюсь с такой странной ситуацией. Когда мой товарищ по группе, который старше и опытнее меня, начинает делать на мне приёмы, из-за которых мне больно и делает жёстче и сильнее, чем я ожидаю, я через какое-то время начинаю плакать. То же самое происходит, когда он по шутке несколько несильных ударов нанесёт. Но если делает это такой же опытный товарищ, как я, мне абсолютно всё равно, и я терплю абсолютно спокойно. Также такие же реакции возникают, когда мой тренер начинает делать мне очень много замечаний и повышает голос, и у меня не получается что-либо. Слёзы текут, будто каждое слово принимаю очень близко к сердцу.

Я понимаю, что такая реакция непонятна, потому что у меня есть определенный опыт в боях, и у меня довольно жесткий характер, и в обычной жизни так не происходит. У моих менее жестких товарищей такой проблемы нет. Как выяснилось, я сильнее, агрессивнее и жестче, чем они, и я терплю боль лучше. Когда я зол и надо действовать в боях, слёз нет, страх есть, но во время боя на удары и боль мне по фиг.

Так вот, когда я отрабатываю с ребятами, которые психологически сильнее, и они делают мне часто очень больно, опять начинаются слёзы. То же самое происходит и с тренером. Есть надежда, что это может быть связано с проблемами с гормонами и железами, и я очень надеюсь на Вашу помощь в решении этой проблемы. Большое спасибо!

  • Андрей Сергеевич

    Здравствуйте! Судя по описанию, это может быть связано с психологическим фактором и никак не связано с гормонами и железами. Советую обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в причинах такой реакции на болевые и эмоциональные воздействия. Возможно, это имеет связь с вашим личным опытом и восприятием себя в группе, или с ранними травмами и стрессами. Психотерапевт поможет вам разобраться в этом и научить способам управления эмоциональными реакциями в таких ситуациях. Некоторые техники могут включать в себя медитацию, дыхательные упражнения и визуализацию. Не стоит стесняться и попробовать обратиться к профессионалу, который окажет необходимую помощь. Всего доброго!

    # 293368