Слабость в руках и ногах
- 2023-06-14 15:17:54
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которую не могу самостоятельно решить. В последнее время я заметил, что испытываю слабость в руках и ногах. Я не знаю, может ли это быть связано с тем, что через день я посещаю тренажерный зал. Я действительно стараюсь изо всех сил, чтобы дать максимум на тренировках, и могу лишить себя отдыха. Но в последнее время у меня стали появляться эти неприятные симптомы, и я хочу понять самых возможных причину, чтобы справиться с проблемой. Может ли это быть связано с тренировками, и как долго это может продолжаться? Я очень переживаю из-за этого и надеюсь на вашу помощь в этом вопросе.
Здравствуйте! Слабость в мышцах может быть вызвана переутомлением и перенапряжением мышц после тренировок в зале, особенно если вы не давали своим мышцам достаточного времени для восстановления. Рекомендую вам уменьшить нагрузку, отдохнуть от тренировок и начать растяжку, чтобы снять мышечное напряжение. Если симптомы не улучшатся в течение нескольких дней, то обратитесь к врачу.