Слабость, постоянная усталость, отеки

Добрый день, я обращаюсь к вам с проблемой, которая меня беспокоит. 2 февраля у меня произошло маточное кровотечение, в связи с чем было проведено выскабливание. После этого мне был назначен анализ крови, результаты которого заставили гинеколога порекомендовать обратиться к терапевту. В прошлом году (2020 году) я также делала анализ крови, который показал низкое содержание ферритина (4 мкг/л) и железа (4,95 мкмоль/л). Врачи назначили мне прием Сорбифера и, через полгода, мой уровень ферритина поднялся до 97. Однако, в тот же период я начала переходить в менопаузу. Сейчас хотела бы уточнить, что мой последний анализ крови прошел успешно, и я могу отправить вам фото результатов. Однако, я постоянно чувствую усталость, днем страдаю от сонливости, а ночью испытываю затруднения со сном. Кроме того, мои ноги сильно отекают и я чувствую тяжесть во всем теле, также бывают боли в спине, и я быстро устаю. Пожалуйста, подскажите, что я могу сделать в данной ситуации, какие меры необходимо принять, чтобы вернуться к здоровому образу жизни. Спасибо.