Слабое пожелтение, утомление глаз
- 2023-06-16 13:38:31
Здравствуйте, в последнее время я заметила, что к вечеру у меня начинает возникать усталость глаз. Я не обращала на это особого внимания, так как работаю целый день за компьютером, а дома тоже часто сижу за экраном до поздней ночи. Однако, неделю назад заметила, что у меня появились слабые пожелтения склер и утомление глаз даже в дневное время. Если я закрываю глаза, становится гораздо легче.
Хотелось бы узнать, возможно, это связано с легким пожелтением, и что мне нужно делать, чтобы снять усталость глаз в дневное время? Я очень благодарна за любой совет и помощь в данном вопросе. Большое спасибо.
Здравствуйте, усталость глаз и пожелтение склер могут быть признаками напряжения глазных мышц из-за длительной работы за компьютером и недостатка витамина A. Рекомендую чаще делать перерывы в работе за компьютером, использовать специальные капли для глаз и употреблять пищу, богатую витамином A (морковь, зеленые овощи, фрукты). Если симптомы сохраняются или ухудшаются, лучше обратиться к офтальмологу для профессионального осмотра глаз.