Сквозняк, переохлаждения
- 2023-06-16 09:04:47
Здравствуйте, я хотел бы узнать, каким образом я могу улучшить свой иммунитет и защитить себя от возможных воспалительных заболеваний. Я заметил, что даже самый маленький сквозняк может вызвать у меня воспаление любого плана. Кроме этого, у меня также часто возникает усталость, а после физических нагрузок мои мышцы начинают болеть. Я уже даже заразился простатитом после простуды. Что бы вы порекомендовали мне выпить для укрепления иммунитета и предотвращения болезней? Благодарю.
Здравствуйте! Очень важно уточнить, как давно у Вас проявляется слабость иммунной системы и как часто Вы заболеваете. Если это заболевание не ново для Вас, можно попробовать укрепить иммунитет при помощи комплексной терапии, включающей в себя витамины и минералы (особенно важен витамин С), употребление белковой пищи, физические упражнения и лечебные процедуры. В настоящее время на рынке есть множество лекарственных средств, которые способствуют укреплению иммунной системы, наиболее популярными из которых являются Иммунал, Эхинацея, Женьшень. Также обратитесь за консультацией к доктору-иммунологу для уточнения оптимального режима лечения. Желаю скорейшего выздоровления!