Сколько по времени можно дышать через концентратор кислорода?

Я хотел бы обсудить свои возможности использования данного аппарата для поддержания и улучшения моего здоровья. В качестве активного образа жизни я регулярно занимаюсь спортом, таким как бег и плавание, и чувствую себя относительно здоровым. Однако, для профилактических целей и поднятия иммунитета я обращаюсь к альтернативным методам лечения.

Я живу в Москве и решил взять себе данный аппарат для дыхательной гимнастики. Но у меня есть несколько вопросов по поводу использования устройства. Например, сколько минут/часов в день я могу использовать его? В интернете я нашел много противоречивой информации, поэтому хотел бы уточнить этот момент.

Также мне было бы интересно узнать больше о спецификации данного аппарата. Какая мощность прибора? Я знаю, что в описании указано, что прибор имеет мощность 3 литра в минуту при концентрации 90% кислорода, но мне бы хотелось понять, как это отражается на моем здоровье.

Буду рад получить от вас любую информацию и советы относительно использования данного аппарата для поддержания моего здоровья и заботы о моем иммунитете, а также узнать, насколько я могу пользоваться им в повседневной жизни. Спасибо!