Сколько безопасно можно выпивать пива в неделю?

Я хотел бы узнать, какое количество пива в неделю считается безопасным для потребления? Я знаю, что умеренное употребление алкоголя может быть хорошо для здоровья, но я не уверен, как много я могу пить, чтобы не нанести ущерба своему организму. В связи с этим, пожалуйста, расскажите мне больше о том, как алкоголь влияет на здоровье и как я могу контролировать свою потребность в пиве. Важно ли, сколько раз в неделю я буду употреблять пиво, если я ограничиваю себя определенным количеством напитка? Будет ли употребление пива раз в неделю менее вредным, чем употребление той же дозы, но разделенной на несколько дней? Я хочу быть уверенным, что я соблюдаю все необходимые меры предосторожности, чтобы сохранить свое здоровье в целости и сохранности. Будьте добры, предоставьте мне все необходимые факты и данные, чтобы я мог принять осознанное решение о том, сколько пива я могу пить в неделю, не понизив при этом свой уровень здоровья.