Скажите, что это за состояние такое
- 2023-06-16 02:07:18
Здравствуйте, я хочу задать вопрос о своей весовой форме. Мне 23 года и я имею расширенную историю набора веса, который начался после травмы и 4-месячного периода в гипсе. Я стала посещать диетолога и на данный момент я соблюдаю некоторые рекомендации, такие как отказ от хлеба на протяжении последних двух лет, а также не ем газировку и не ем после 6 вечера. Сейчас мой вес составляет 56 кг при росте 170 см, но хотя все вокруг говорят, что я слишком худая, я себя так не чувствую, и часто думаю, что было бы хорошо еще похудеть. Я хочу спросить, является ли это нормой? Благодарю.
Стоит обратить внимание на то, что ваш вес уже достаточно низкий для вашего роста и дальнейшее похудение может привести к негативным последствиям для здоровья. Если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет проблем со здоровьем, то не стоит стремиться к еще большему похудению. Важно поддерживать здоровый образ жизни и правильно питаться, чтобы сохранить свое здоровье и форму.