Скачет температура тела в течении дня уже лет 10

Здравствуйте, у меня возникло несколько вопросов касательно моего здоровья. С утра моя температура составляла 36,5, через час она возросла до 37,2, а к вечеру достигла 37,8, при этом под обоими моими руками отличалась разная температура. Это происходит уже лет пять, и несмотря на то, что я ранее обратился за помощью в больницу, врач сказала, что не стоит волноваться и находится у меня все в порядке. Однако, я все еще ощущаю беспокойство и сомнения в том, что было верным выводом врача. Кроме того, у меня есть проблемы с потоотделением, а в детстве мне была поставлена диагноз ВСД. Я начал заниматься физическими упражнениями, однако это лишь усугубляет мою ситуацию - я потею сильнее, чувствую жар в лице, словно оно находится в печке. Не могли бы вы помочь мне разобраться в том, что происходит со мной и как я могу исправить эту ситуацию? Заранее благодарю за вашу помощь.