Синяк в пупке

Добрый день, у меня появилось небольшое бордовое пятно в пупке, которое заметила сегодня. Я прежде с таким не сталкивалась и это вызывает у меня некоторую тревогу. Я хотела бы узнать, что это может быть и стоит ли мне обратиться к врачу за консультацией? Я также интересуюсь, может ли это быть связано со стилями моей жизни или диетой? Заранее спасибо за ваш ответ.