Синяк с обратной стороны колена

Добрый день. Хотела бы узнать ваше мнение по поводу моей проблемы. Три дня назад я встала утром и почувствовала боль над коленом внутри. Я не ударилась ни о что, поэтому не могу понять, что могло вызвать такое состояние. В течение дня на моем колене появился маленький синяк, несмотря на то, что я не видела никакого синяка утром. Сейчас я на третий день и хотела бы узнать, что это может быть, так как раньше у меня не было такого. Сегодня я не чувствую боли, но синяк остается и даже становится потемнее. Я много ходила перед этим, так что хочу понять, возможно ли это растяжение или может быть что-то другое? Буду очень признательна за ваше мнение. Спасибо.