Синусовая тахикордия

Здравствуйте, у меня диагностирована синусовая тахикардия, и я немного волнуюсь из-за того, что вчера выпил 4 кружки кофе вместе с алкоголем. Я заметил, что было трудно вздохнуть, и мне пришлось принять анаприлин и корвалол, чтобы успокоиться. Сегодня я чувствую себя нормально, но все же хотел бы уточнить, какие меры я должен принимать в подобных ситуациях? Есть ли какие-то дополнительные препараты, которые я могу принимать, чтобы предотвратить подобные эпизоды? Или, возможно, следует избегать употребления кофе и алкоголя вместе? Буду благодарен за любые рекомендации и советы!