Сильный шум в ухе, метеозависимость

Здравствуйте! У меня возникла проблема с внезапными подъемами давления, паническими атаками и сильной метеозависимостью, начиная с 1 декабря 2020 года. Она настолько сильная, что от прохождения дождевой или снеговой тучи у меня бывает предобморочное состояние, а при магнитных бурях поднимается давление, начинается какая-то дрожь, появляется бессонница. Я обратилась в поликлинику к неврологу, который назначил мне принимать цитофлавин и снотворные препараты в течение месяца. В качестве снотворного и успокоительного я принимала 2 раза в день настой лекарственного травяного сбора Фитоседан №2. Цитофлавин уменьшил метеозависимость, а фитоседан успокоил, бессонница стала появляться реже. Но после этого у меня появился очень сильный шум в ухе, хотя фоновый шум уже был достаточно давно. Мое ухо здоровое, я даже консультировалась с ЛОРом. В попытке избавиться от этого шума я начала делать гимнастику от шейного остеохондроза доктора Шишонина, в результате чего шум временами очень усиливается. Иногда он проходит, но при изменении давления в природе он бывает очень сильным и меняет высоту. С таким шумом для меня невозможно не только спать, но и что-нибудь делать. Мне кажется, что вот-вот будет инсульт. При этом мое давление находится в пределах 140/90. У меня несколько вопросов: 1. Как мне избавиться от этого шума в ухе? 2. Можно ли продолжать делать гимнастику от шейного остеохондроза, учитывая, что диагноз был поставлен уже лет 15 назад? 3. Как еще можно уменьшить метеозависимость? Буду благодарна за ваши ответы.