Сильные боли в области пояснице отдающие в правую ногу

Здравствуйте, у меня несколько вопросов по моему состоянию. Мне было сказано, что у меня имеется 3 вида поясничного отдела позвоночника. Какова вероятность того, что эта проблема будет прогрессировать в ближайшее время? Также меня беспокоит минимальный выпуклый справа сколиоз средней зоны поясницы и остеопения костей. Как я могу снизить риск дальнейших повреждений? Что я могу сделать, чтобы замедлить процесс разрушения моего позвоночника? Я понимаю, что у меня сильная потеря высоты диска в L4-L5 и умеренный двусторонний фасеточный артроз в L4-L5 и L5-S1. Что я могу сделать, чтобы справиться с этими проблемами? Какие процедуры и лекарства могут помочь мне восстановить высоту диска и облегчить боль? Также я заметил, что у меня легкая атеросклеротическая кальцификация брюшной аорты. Как этот диагноз может повлиять на мою жизнь и мое здоровье в будущем? Что я могу делать, чтобы предотвратить дальнейшее развитие атеросклероза? Кроме того, у меня есть зажимы хирургические внизу живота и таза. Какова вероятность снятия этих зажимов в ближайшее время? Меня также беспокоит легкий двусторонний фасеточный артроз на уровне L3-L4 и гипертрофические изменения замыкательной пластинки по всему поясничному отделу позвоночника. Как мне убедиться, что эти проблемы не усугубятся в будущем? Наконец, у меня артроз правого тазобедренного сустава от легкой до умеренной. Как я могу справиться с болезнью и предотвратить ее развитие в стадии средней и высокой сложности? Спасибо за ваши ответы и советы.