Сильно выпадают волосы, зуд
- 2023-06-14 15:53:20
Добрый день! Я уже долгое время страдаю от выпадения волос, и больше ничего не помогает в борьбе с этой проблемой. Ранее у меня была пышная шевелюра, но теперь у меня она стала очень тонкой и слабой из-за постоянных стрессов. Я перепробовала множество масок и шампуней, но никакого положительного результата не добилась. Кроме того, меня также беспокоит зуд и слабость корней волос. У меня есть проблемы со щитовидной железой, и я не уверена, может ли этим вызвана моя проблема, или это что-то другое. Я хотела бы узнать, существует ли какое-то средство, которое может помочь мне хоть немного уменьшить выпадение волос. Моя проблема усугубилась после родов, но я не могу попасть к эндокринологу, так как в нашем городе нет подходящей клиники, и у меня нет возможности оставить ребенка на время. Я надеюсь, что вы сможете мне помочь и дать нужные рекомендации и советы. Спасибо заранее.
Здравствуйте! Очень важно установить причину вашей проблемы с выпадением волос. У вас возможно есть не только проблемы со щитовидкой, но и с другими системами в организме. Чтобы дать вам наилучшее решение, рекомендуется пройти полное обследование для установления причины и выбора наиболее эффективного лечения. Увеличившееся выпадение после родов является обычным явлением из-за изменений уровня гормонов в организме женщины.
Пока вы не можете попасть к эндокринологу, вы можете начать следовать здоровому образу жизни: правильное питание, здоровый сон и регулярные упражнения. Есть также несколько продуктов, которые можно добавить в свой рацион для укрепления волос. Это могут быть продукты, богатые витаминами, такие как яйца, гречка, орехи, фрукты, овощи и рыба.
Если речь идет о конкретных средствах, могу порекомендовать шампуни и маски, содержащие витамины и минералы, такие как пантенол, биотин, ниацинамид, цинк. Но помните, что это только временное решение и необходимо обратиться к специалисту для лечения корневой причины проблемы.