Сильно болят ноги посли растяжки
- 2023-06-14 16:28:17
Здравствуйте! У меня возникла проблема, которая беспокоит меня уже несколько дней. Я испытываю сильную боль в ногах после того, как попытался выполнить растяжку. Хотел бы узнать, что мне следует делать в такой ситуации? Может быть, есть какие-то лекарства, которые могут помочь справиться с этой проблемой? Какие методы лечения следует использовать для ускорения заживления и облегчения болевых ощущений? Буду признателен, если вы дадите развернутый ответ и посоветуете мне надежного специалиста, который сможет помочь мне справиться с этой проблемой. Спасибо!
Ноги нужно отдохнуть и поддерживать их в спокойном положении. Рекомендуется наносить холод на больную область и принимать препараты от боли и воспаления. Также обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение и дал рекомендации по профилактике растяжки в будущем.