Сильная боль в правой стороне тела

Здравствуйте, вчера у меня возникла неприятная проблема. Под вечер начало ныть плечо, и вскоре это переросло в боль, которая не давала мне покоя. Когда я лег спать, боль стала распространяться на живот, отдавая в область Солнечного сплетения. Через несколько часов появилась очень сильная, тупая боль в области печени, которая обездвижила меня. Я ощущал боль на всем правом боку, но самый сильный болевой синдром сосредоточился в области печени. Я просто не мог двигаться и даже дышать было больно, так как место, где я чувствовал боль, немного онемело. Я добрался до обезболивающих, только тогда боль стала сходить на нет. У меня возникает вопрос, что это было и как мне избежать повторения подобного опыта? Я боюсь даже резко пошевелиться из-за страха повторного приступа. Как справиться с этим неприятным состоянием, учитывая тот факт, что аппендицит у меня уже давно удалили? Буду благодарен, если Вы подскажете, что это могло быть и как не допустить повторения. Спасибо!