Сильная боль в области голеностопа/икры
- 2023-06-16 12:07:39
Добрый день. Мне бы хотелось задать вопрос о травме, которая мной испытывается при физической нагрузке на моей левой ноге. Хоть я уже заказала ортопедические стельки, боль после нагрузки продолжает возникать в голеностопе. Болевые ощущения ощущаются в основном при передвижении на носочках и сосредоточены на внутренней стороне голени и ноги. Докторы уже диагностировали на левой ноге плоскостопие первой степени, а на правой - второй степени. Могли бы вы помочь мне понять, как это может быть связано с моими симптомами и предложить эффективное лечение? Спасибо.
Здравствуйте! Ваша боль в голеностопе может быть связана с плоскостопией, поэтому сделанные ортопедические стельки сумели уменьшить боль при ходьбе. Однако при физической нагрузке, особенно на носочках, боли возникают снова. Я рекомендую Вам обратиться к ортопеду для получения консультации и постановки индивидуального диагноза. Специалист измерит параметры Вашей стопы, сможет оценить степень плоскостопия и дать рекомендации по подбору обуви. Также могу порекомендовать снять нагрузку на ногу и использовать лед или обезболивающие мази для уменьшения болевых ощущений. Не забывайте про регулярные упражнения для стопы, которые помогут укрепить мышцы и связки и уменьшить болезненные проявления при плоскостопии.