Схватывающая боль внизу живота справа, отдаёт в поясницу

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с большой проблемой. Сегодня утром я начал испытывать резкую боль в правой нижней части живота, которая усиливается при движении. Боль проявляется как тянущая и схваткообразная и сопровождается сильным дискомфортом во всем животе, ощущаю тяжесть в правом боку и ломит в поясницу справа. Я столкнулся с этой болью в течение всего дня и она становилась все болезненнее с течением времени. При прыжке на пятки боль усиливается и при давлении в области боли возникает боль. В прошлом были периодические боли в этой области, но они были легче и терпимы. В последний месяц-два они прошли, но сегодня утром они вернулись и ухудшились. Кроме того, я испытываю озноб и слабость в теле, может быть, связанные с этой болью. Я не ел много последнюю неделю, практически только пил, но у меня нет температуры. По гинекологии УЗИ делал в августе, норма. Я также хотел бы уточнить, что я ел семена два дня до того, как появилась боль. Многие из них были с кожурой, которую я не ел много лет. Я очень беспокоюсь о моем состоянии и не могу спать уже вторые сутки. Я хочу обратиться к врачу как можно быстрее, но уже сейчас очень беспокоюсь. Можете ли Вы мне помочь? Заранее спасибо за ответ.