Шпора и обувь при ней
- 2023-06-16 06:18:22
Здравствуйте! Я с большим вниманием прочитала ваше сообщение и хотела бы более подробно узнать о вашем диагнозе. Вы упомянули, что вас беспокоит шпора, которую диагностировали у вас около месяца назад. Вам был назначен курс лечения, состоящий из электрофореза с новокаином, Найз и диклофенака, а также компрессов с диоксидом. Также вам было сказано не носить высокие каблуки и обувь с плоской подошвой.
Перейдем к вашим вопросам. На первый взгляд, лечение шпоры может занять разное количество времени, в зависимости от степени ее развития. Для более точной информации, я бы посоветовала обратиться к вашему врачу, который проконсультирует вас более подробно.
Что касается вопроса о занятиях спортом, лучше посоветуйтесь с вашим врачом, когда вы пойдете на следующий прием. Он сможет дать вам более конкретные рекомендации в зависимости от степени развития вашей шпоры. Скорее всего, для того, чтобы избежать нагрузки на больную ногу, следует временно отказаться от активных занятий.
Насчет обуви - это действительно сложная ситуация. Шпора чаще всего появляется из-за длительного использования обуви, которая негативно влияет на стопу. Я бы рекомендовала использовать обувь, которая надежно фиксирует стопу и имеет удобную амортизацию. Летом можно носить босоножки, но нужно выбирать модели с хорошей поддержкой стопы и небольшим каблуком.
Надеюсь, эта информация полезна для вас. Хорошего дня!
1) Лечение шпоры может занять несколько недель или месяцев, в зависимости от степени ее развития. Важно следовать назначенным процедурам и рекомендациям врача, чтобы ускорить процесс выздоровления. 2) Во время лечения рекомендуется избегать интенсивных тренировок, так как они могут негативно влиять на состояние пятки. Однако, если тренировки будут проводиться с осторожностью и в комфортной обуви, то это может быть возможно. Необходимо следить за своими ощущениями и в случае боли обратиться к врачу. 3) Наилучшим выбором обуви при шпоре будет обувь с мягкой подошвой из натуральных материалов, обеспечивающая оптимальную поддержку стопы. Летом можно носить босоножки с небольшим каблуком и подходящими стельками для поддержки свода стопы. Однако, перед покупкой обуви, рекомендую проконсультироваться у врача.