Шизофрения или токсическое поражение мозга?

Здравствуйте, я пережила психоз в возрасте 18 лет из-за употребления наркотиков. В течение 2-3 месяцев у меня была негативная симптоматика, такая как долгая бессонница, страх выходить на улицу, ухудшение краткосрочной памяти, апатия и равнодушие ко всему. Я просила маму отвезти меня к психиатру, но она отнеслась к этому поверхностно и отвезла меня к наркологу. Хотя я более менее пришла в норму, общение со всеми было для меня очень тяжелым. Только когда я принимала алкоголь, я могла вести диалог без страха, что меня может что-то задеть или поставить в тупик. В 21 год я стала жить с парнем, который также употреблял наркотики, и я тоже периодически употребляла. Когда меня бросил парень и я оказалась в больнице с переломом, я вернулась к родителям и начала страдать от депрессии. Я употребляла наркотики и снова попала в психоз. Я уже почти не выходила и не общалась в течение полугода, и мне было трудно избавиться от дискомфорта от общения. Я хочу вернуться в социум, работать и избавиться от скрытности, чувства никчемности и самокопания. Поможет ли ПНД купировать негативные симптомы, учитывая, что у меня есть диагноз шизофрении? Как мне действовать в этой ситуации?