Шишки на шее. Есть повод беспокоиться? Что делать?

Здравствуйте, я страдаю тревожным расстройством личности и часто прислушиваюсь к ощущениям своего тела, поэтому сильно волнуюсь из-за наличия шишки на шее. Шишка появилась месяц назад и до сих пор не пропала. Я обратился к врачам и прошел узи, которое не выявило никакой патологии. Хирург в военкомате назвал ее фибромой, но недавно на противоположной стороне шеи появился новый шарик, который больше всех передвигается. Я прошел флюорографию, сдал анализы мочи и крови, все было в норме. Мама говорит, что все это не так серьезно, но я все же очень волнуюсь. Я читал, что лимфоузлы находятся в подмышках и паху, поэтому начал обращать внимание на эти области и чувствую дискомфорт в паху. Я не уверен, является ли шишка лимфоузлом или нет, но хотел бы узнать, чем это может быть вызвано и стоит ли мне больше беспокоиться. Я был бы очень благодарен за вашу экспертную оценку моей ситуации.